EVENIMENT GRATUIT · WELLBEING FESTIVAL

Longevitatea nu începe la bătrânețe

Ce înseamnă să trăim mai mult, păstrându-ne energia, independența și capacitatea de reziliență?

Dr. Ioana Berciu deschide o conversație despre mecanismele care influențează felul în care îmbătrânim și despre sănătatea pe care o construim, zi după zi, cu mult înainte ca vârsta să devină o preocupare.

Acces gratuit, pe bază de înscriere

De ce să participi?

Longevitatea capătă sens atunci când anii vin cu energie, mobilitate și autonomie. În această conversație vei descoperi ce susține aceste resurse și cum le putem proteja în fiecare etapă a vieții.

Energie

Înțelegi ce influențează vitalitatea organismului și de ce nivelul de energie se poate schimba chiar și atunci când stilul de viață pare echilibrat.

Reziliență

Descoperi cum metabolismul, microbiomul, inflamația, somnul și mișcarea modelează capacitatea corpului de a răspunde și de a se reface.

Autonomie

Primești repere clare pentru alegeri care susțin mobilitatea, claritatea mentală și independența, astfel încât să-ți păstrezi libertatea cât mai mult timp.

Rezervă-ți locul la întâlnire

29 august 2026,

16:30-17:30

Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate. Completează formularul pentru a primi confirmarea înscrierii și detaliile de participare.

Pavilionul Stării de Bine,

Casa Universitarilor

Despre Dr. Ioana Berciu

Dr. Ioana Berciu este medic și educator în sănătate metabolică, cu o abordare integrată asupra longevității, energiei și capacității organismului de a se adapta de-a lungul vieții. În activitatea sa, conectează metabolismul, microbiomul, inflamația, somnul, mișcarea și nutriția, traducând mecanismele medicale complexe într-un limbaj clar și relevant pentru viața de zi cu zi.

În cadrul Wellbeing Festival, Dr. Ioana Berciu susține întâlnirea „Longevitatea nu începe la bătrânețe”, o discuție despre factorii care influențează felul în care îmbătrânim și despre resursele pe care merită să le protejăm din timp: energia, mobilitatea, claritatea mentală și independența. Participanții vor descoperi cum se construiește sănătatea pe termen lung și ce alegeri pot susține o viață activă, echilibrată și trăită în propriul ritm.

Longevitatea se construiește în fiecare etapă a vieții

Te așteptăm la o conversație despre energia, mobilitatea, claritatea mentală și independența care dau calitate anilor pe care îi trăim.